Apple Fitness+ заработал в России

Корпорация Apple запустила в 15 странах мира сервис Fitness+, созданный специально для Apple Watch.

Для пользователей доступны 11 видов тренировок: пилатес, йога, гребля, танцы, велотренировка, кор-тренировка, занятия на эллипсоиде, осознанное восстановление, а также силовые и высокоинтенсивные тренировки. Физические упражнения сопровождаются современными треками.

В сервисе Fitness+ представлены и 9 видов медитаций, каждый сеанс которой длится 5, 10 или 20 минут. Среди них: «Целеустремленность», «Доброта», «Благодарность», «Осознанность», «Креативность», «Мудрость», «Спокойствие», «Концентрация» и «Стрессоустойчивость».

Сервис работает на английском языке с русскими субтитрами. 

Горим: как побороть эмоциональное выгорание и синдром хронической усталости в новогодней гонке с помощью лаеннек-терапии
Beauty

Горим: как побороть эмоциональное выгорание и синдром хронической усталости в новогодней гонке с помощью лаеннек-терапии 

Эксперты клиники RHANA и ФГБОУ ВО им. И.М. Сеченова делятся c совместным исследованием восстановления биологической молодости организма.  Сегодня ВОЗ  рекомендует комплексно подходит к проблеме, которая

Читать »
Гастрономия

В Москве состоялся гала-ужин проектов «География России» и «Идем на Восток. Гордимся достоянием»

14 российских городов, 14 талантливых шефов и 14 уникальных блюд — команда ресторанной группы 354 Restaurant Group by Vasilchuki провела масштабный гала-ужин по случаю запуска

Читать »